Bonjour à tous,

Pour fêter mes 30 ans comme il se doit, je me prépare a faire un très beau défi.

Le Tour France 1930, avec ses beaux paysages et ses reliefs.

Si vous souhaitez me suivre en direct  voici le lien de mon live track :  Garmin Live Tracking – Propulsé par Garmin Connect™

Je vous présente le programme avec mes étapes :

 

JOUR 1 : 1er Août

Départ de Saint Aignan des Gués (45) vers 8h jusqu’à Caen (14) arrivée vers 18h15.

l’étape est de 282 km : https://www.openrunner.com/r/14555365

Km 100 : abord de Chartres vers 11h30

Moyenne estimée : 28 km/h

 

JOUR 2 :  2 Août

Départ de Caen (14) vers 9h jusqu’à Dinan (22) arrivée vers 17h20.

L’étape est de 214 km : https://www.openrunner.com/r/14555497

Km 61 : Viré vers 11h20

Km 114 : Granville vers 13h30

Km 139 : Avranches vers 14h30

Moyenne estimée : 26 km/h

 

JOUR  3 : 3 Août

Départ de Dinan (22) vers 9h jusqu’à Brest (29) arrivée vers 17h15.

L’étape est de 210 km :  https://www.openrunner.com/r/14555522

Km 40 : Lamballe vers 10h30

Km 62 : Saint Brieuc vers 11h20

Km 95 : Guingamp vers 12h15

Km 148: Morlaix vers 14h40

Km 172: Landivisiau vers 15h35 

Km 190: Landerneau vers 16h20

Moyenne estimée : 26 km/h

 

JOUR 4:  4 Août 

Départ de Brest (29) vers 9h jusqu’à Vannes (56) arrivée vers 17h10.

L’étape est de 206 km :  https://www.openrunner.com/r/14555581

Km 79 : Quimper vers 12h 

Km 99 : Concarneau vers 12h45

Km 152 : Lorient vers 14h50 

Moyenne estimée : 26 km/h

 

JOUR 5 : 5 Août

Départ de Vannes (56) vers 9h jusqu’au Sable d’Olonne (85) arrivée prévue vers 16h30.

L’étape est de 208 km : https://www.openrunner.com/r/14555616

Km 65 : Pontchâteau vers 11h15

Km 115 : Nantes vers 13h05

Moyenne estimée : 28 km/h

 

JOUR 6 : 6 Août

Départ des Sables d’Olonne (85) vers 8h jusqu’à Bordeaux (33), arrivée vers 18h30.

L’étape est de 285 km : https://www.openrunner.com/r/14555642

Km 125 Rochefort vers 12h25

Km 165 : Saintes vers 13h50

Km 206 : Jonzac vers 15h20

Moyenne estimée : 28 km/h

 

JOUR 7: 7 Août

Départ de Bordeaux (33) vers 8h30 jusqu’à Hendaye (64) arrivée vers 16h45/17h.

L’étape est de 227 km : https://www.openrunner.com/r/14491464

Km 193 : Bayonne vers 15h20 

Moyenne estimée : 28 km/h

 

JOUR 8: 8 Août

Départ de Hendaye (64) vers 9h jusqu’à Pau (64) arrivée vers 14h30

l’étape est de 146 km : https://www.openrunner.com/r/14491480

Km 31 : Bayonne vers 10h10

Km 98 : Orthez vers 12h40 

Moyenne estimée : 27 km/h

 

JOUR 9 : 9 Août

Départ de Pau (64) vers 8h30 jusqu’à Luchon (31) arrivée vers 16h.

L’étape est de 172 km : https://www.openrunner.com/r/14491514

Km 47 : Col de Spandelles

Km 98 : Col du Tourmalet 

Km 128 : Col d’Aspin 

Km 158 : Col de la Peyresourde 

Moyenne estimée : 23 km/h

 

JOUR 10 : 10 Août

Départ de Luchon (31) vers 7h jusqu’à Perpignan (66) arrivée vers 20h

L’étape est de 310 km :  https://www.openrunner.com/r/14555853

Km 12 : Col du Portillon 

Km 58 : Port de la Bonaigua

Km 127 : Port Del Canto 

Km 133 : Coll Del roc pico 

Km 224 : Port de Lio 

Km 281 : Col de Ternère 

Moyenne : 23 km/h

 

JOUR 11: 11 Août

Départ de Perpignan (66) vers 9h jusqu’à Montpellier (34) arrivée vers 15h15

L ’étape est de 163 km : https://www.openrunner.com/r/14491538

Km 64 : Narbonne

Km 93 : Béziers

Moyenne estimé : 27 km/h

 

JOUR 12 : 12 Août

Départ de Montpellier (34) vers 9h jusqu’à Marseille (13) arrivée vers 15h

L’étape est de 174 km :  https://www.openrunner.com/r/14491545

Km 84 : Arles 

Km 119 : Miramas 

Moyenne estimée : 29 km/h

 

JOUR 13 : 13 Août 

Départ de Marseille (13) vers 8h30 jusqu’à Cannes (06) arrivée vers 16h15/16h30.

L’étape est de 204 km :  https://www.strava.com/routes/2993233627820689556

Km 28: Col de l’ange 

Km 62: Toulon

Km 82: Hyères 

Km 102: Col de Gratteloup

Km 135: Sainte Maxime

Km 155: Fréjus

Km 164: Col du Testanier

Moyenne estimée : 27 km/h

 

JOUR 14 : 14 Août 

Départ de Cannes (06) vers 9h30 jusqu’à Nice (06) arrivée vers 15h.

L’étape est de 134 km : https://www.openrunner.com/r/14583674

Km 64: Col de Braus

Km 90: Col de Castillon

Moyenne estimée : 25 km/h

 

JOUR 15: 15 Août

Départ de Nice (06) vers 7h jusqu’à Grenoble (38) arrivée vers 20h30/21h

L’étape est de 313 km: https://www.openrunner.com/r/14491583

Km 119: Col de la bonnette

Km 148 : Barcelonnette

Moyenne estimée : 23 km/h

 

JOUR 16 : 16 Août

Départ de Grenoble (38) vers 7h30 jusqu’à Evian les Bains (74) arrivée vers 19h

L’étape est de 262km : https://www.openrunner.com/r/14569778

Km 68: Col du Glandon

Km 105 : Saint pierre de Belleville

Km 138: Albertville

Km 199 : Cluses

Moyenne estimée : 23 km/h

 

JOUR 17 : 17 Août

Départ de Evian les Bains (74) vers 8h jusqu’à Belfort (90) arrivée vers 19h30.

L’étape est de 276 km:  https://www.openrunner.com/r/14569826

Km 45: Genève

Km 97: Col de Marchairuz

Km 156: Pontarlier

Km 182: Col du Tonet

Km 240: Passage de la douleur

Moyenne estimée : 25 km/h

 

JOUR 18: 18 Août

Départ de Belfort (90) vers 8h30 jusqu’à Metz (57) arrivée vers 17h.

L’étape est de 220 km: https://www.openrunner.com/r/14491628

Km 30: Col du ballon d’alsace

Km 93: Epinal

Km 163: Nancy

Km 120: Charmes

Moyenne estimée: 27 km/h

 

JOUR 19 : 19 Août

Départ de Metz (57) vers 9h30 jusqu’à Charleville (08) arrivée vers 15h30.

L’étape est de 152 km: https://www.openrunner.com/r/14491636

Km 131: Sedan

Moyenne estimée : 27 km/h

 

JOUR 20: 20 Août

Départ de Charleville Mézières (08) vers 8h jusqu’à Amiens (80) arrivée vers 18h30.

L’étape est de 270 km : https://www.strava.com/routes/2986268937928638686

Km 103: Aulnoye Aymeries

Km 147 : Bouchain 

Km 173: Douai

Moyenne estimée : 27 km/h

 

JOUR 21: 21 Août

Départ de Amiens (80) vers 8h jusqu’à Saint Aignan des Gués (45) arrivée vers 19h30

L’étape est de 309 km: https://www.strava.com/routes/2986271608076384372

Km 86: Compiègne

Km 150 : Meaux

Km 218 : Melun

Moyenne estimée : 27 km/h